top of page

ÖGRAÐU SJÁLFUM ÞÉR

Velkomin í hópinn, þar sem við trúum því að sannar áskoranir komi innan frá. Við skiljum að það að ögra sjálfum sér og breyta venjum er stöðugt ferðalag. Við erum hér til að styðja þig hvert skref á leiðinni. Við skulum vinna saman að því að efla vöxt og skapa jákvæðar breytingar í lífi þínu.

Jóhannes Þór —
Einkaþjálfari

Eftir að hafa unnið sitjandi við tölvu til margra ára og upplifa þann toll sem það tók á líkama minn fékk ég loksins vakningu. Að feta sig inn á braut líkamsþjálfunar hefur ekki aðeins lífgað upp á heilsuna heldur kveikt ástríðu fyrir líkamsrækt. Vertu með mér þegar ég kanna endalausa möguleika hreyfingar og deili ráðum til að hvetja þína eigin umbreytingu!

Flýtivalmynd

Um okkur

Áskoranir

Hópurinn

Hafðu samband

Verslun

Fylgstu með

Gerðust áskrifandi og fáðu aðgang að einkaæfingum og ráðleggingum

Fylgdu mér

Instagram

Facebook

bottom of page